Урок с библиотекой

10 октября 2019 года Маймаксанская библиотека имени Г.А.Сребицкого побывала в гостях у учащихся 2в класса. На уроке литературного чтения все вместе познакомились с творчеством известного детского писателя Андрея Усачева: почитали его книги,  посмотрели мультфильмы по его произведениям.

Эффективные методы борьбы со стрессом

Нестабильные социально-экономические условия жизнедеятельности человека привели к резкому увеличению нарушений нервно — психического характера. Одним из таких нарушений является повышенный уровень тревожности, который представляет собой наиболее значимый риск-фактор, ведущий к нервно-психическим заболеваниям человека. По данным Всемирной организации здравоохранения число тревожных людей в 80-е годы составляло 15% от общей выборки, в настоящее время их количество возросло в 5 раз. При этом изменяется и уровень тревожности. В настоящее время в психологической практике имеется достаточно большой набор техник и приемов, непосредственно направленных на преодоление различных видов тревожности, для развития эмоциональной сферы.

Эффективные методы борьбы со стрессом:

 

1).Релаксация. Подготовка себя к деятельности, сосредоточение на своём внутреннем мире, освобождение от излишнего и нервного напряжения.

2).Концентрация. Сосредоточение на своих зрительных, звуковых и телесных ощущениях, на эмоциях, чувствах и переживаниях.

3)Функциональная музыка. Успокаивающая и восстанавливающая музыка способствует уменьшению эмоциональной напряжённости, переключает внимание.

4)Игротерапия. Используется для снижения напряженности, мышечных зажимов. Тревожности. Повышения уверенности в себе, снижения страхов.

5)Телесная терапия. Способствует снижению мышечных зажимов, напряжения, тревожности. 6)Арт-терапия. Актуализация страхов, повышение уверенности, развитие мелкой моторики снижение тревожности.

Подробнее остановимся на рисуночной терапии. Рисуночная терапия — это один из наиболее эффективных методов коррекции тревожности, относящихся к понятию арттерапии. Это специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительном, и творческой деятельности (Л.С. Выготский, К. Рудестам, А. Хилл и др.). Арттерапия может служить способом освобождения от конфликтов и сильных переживаний, ускорителем терапевтического процесса, вспомогательным средством для интерпретаций и диагностической работы, дисциплинирующей и контролирующей «силой», средством развития внимания к чувствам, усиления ощущения собственной личностной ценности и повышения художественной компетентности.

Выделяют следующие цели арттерапии:

Занятия изобразительным искусством создают богатые возможности для экспериментирования с кинестетическими и зрительными ощущениями и развития способности к их восприятию. В качестве материалов на занятиях по арттерапии используются краски, глина, клей, мел и т.д. Арттерапия используется как в индивидуальной, так и в групповой форме. Использование элементов арттерапии в групповой работе дает дополнительные результаты, стимулируя воображение, помогает разрешать конфликты и налаживать отношения между участниками группы. Арттерапия также имеет и образовательную ценность, так как способствует развитию познавательных и созидательных навыков. Арттерапия рекомендуется детям с 6 лет. В зависимости от характера творческой деятельности и ее продукта можно выделить следующие виды арттерапии: рисуночную терапию, основанную на изобразительном искусстве; библиотерапию, как литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений; музыкотерапию; сказкотерапию и др. Показаниями для проведения арттерапии, как рисуночной терапии, являются: трудности эмоционального развития, актуальный стресс, депрессия.

Жители книжного царства

Учащиеся 1Б класса посетили школьную библиотеку. Елена Геннадьевна Худякова, педагог — библиотекарь,  рассказала первоклассникам о жителях книжного царства, познакомила с правилами поведения в библиотеке. Учащиеся выбрали свои первые книги.

Экскурсия в «Малые Корелы»

29 сентября 2019 года учащиеся, родители и педагоги 2Б и 2В классов посетили музей деревянного зодчества «Малые Корелы», погрузились в мир северной деревни. Радушная хозяйка рассказала гостям о жизни крестьянской семьи, познакомила с бытом старинного дома. Участники экскурсии с удовольствием поиграли в деревенские игры.

Неделя безопасности

В период с 25.09.2019 по 30.09.2019 организована федеральная профилактическая акция «Неделя безопасности», цель которой — профилактика дорожно-транспортного травматизма среди учащихся.

В рамках Недели безопасности в школе прошли классные часы, «минутки безопасности», беседы.

Экологический урок в 1А классе

Учащиеся 1А класса стали участниками всероссийского экоурока  «Чистый город начинается с тебя». На занятии помимо беседы и выполнения заданий Экоспасателей был проведен мастер-класс по изготовлению книжки-малышки с памятками о соблюдении чистоты в природе.

Экскурсия в МЧС

27 сентября 2019 года учащиеся 1Б класса  побывали на увлекательной экскурсии в МЧС . Спасатели рассказали о видах пожарной техники, об оборудовании и оснащении пожарных машин, разрешили посидеть в кабине, примерить пожарный шлем и противогаз, который необходим при тушении пожара и сильном задымлении.

Итоги слета отрядов «Зеленый патруль»

27 сентября 2019 года были подведены итоги четырнадцатого  городского слета отрядов «Зеленый патруль». Участники отряда «Зеленый патруль» нашей школы стали третьими в номинации «Фотомарафон».

Поздравляем всех победителей и призеров с праздником экологии, истории и культуры!

«Живые системы»

24 сентября 2019 года учащиеся 7 классов с классным руководителем Беспаловой Е. А. посетили интерактивную выставку «Живые системы» в Гостиных Дворах. Выставка — в буквальном смысле возможность прикоснуться  к самым сложным объектам в природе. Уникальность выставки в том, что на экспонаты можно не только смотреть, а еще и трогать, крутить и бросать. Каждый из посетителей выставки сам стал своего рода экспонатом!

Прерванный урок

Классный час «Прерванный урок» познакомил учеников 6В класса с трагедией, произошедшей в 2004 году в городе Беслан. Горько, больно, страшно! Но знать об этом необходимо, чтобы подобное никогда не повторялось!